2017-02-12

Higiena języka - jak czyścić jezyk? Co się dzieje gdy pomijamy tą ważną czynność?

Czyszczenie języka to element codziennej higieny jamy ustnej niestety bardzo często pomijany. A to błąd i to bardzo poważny!

Język to porowata tkanka, na której powierzchni powstaje nalot tworząc grubą warstwę bakteryjną. Zabiegi higieniczne w postaci szczotkowania czy przepłukiwania jamy ustnej nie eliminują całkowicie zagrożenia powstawania płytki bakteryjnej a co za tym idzie powstawania próchnicy i narastania kamienia nazębnego jeżeli nie włączymy do tego codziennej higieny języka. Pomijanie tego zabiegu niweluje również nasze starania w zwalczaniu nieprzyjemnego zapachu z ust. Na języku jak w nieoczyszczonych przestrzeniach między zębami będą zachodzić po prostu reakcje gnilne.

Błędem jest używanie do tego naszej codziennej szczoteczki do mycia zębów. Powierzchnia języka jest bardzo wrażliwą na uszkodzenia tkanką i nieumiejętna jej pielęgnacja może spowodować mikrourazy, które przyczynić się mogą do zapaleń, rozwoju nadkażeń grzybicznych i reakcji bólowych. Do czyszczenia języka służą specjalne ku temu opracowane - łopatki, skrobaczki czy czyściki.


Jak poprawnie czyścić język?


Jest to przedostatni po (w podanej poprawnej kolejności) czyszczeniu przestrzeni międzyzebowych i szczotkowaniu zabieg higieniczny, po którym następnie stosujemy płyn do płukania jamy ustnej.

1. Otwieramy szeroko buzię
2. Wysuwamy język na ile to tylko możliwe
3. Zeskrobujemy łopatką nalot od gardła w kierunku czubka języka stosując delikatny nacisk. Przepłukujemy łopatkę i powtarzamy czynność aż do uzyskania czystej powierzchni języka. Jeżeli stosujemy specjalne żele do czyszczenia języka nakładamy je na chwilę przed czyszczeniem.


Czyścić język powinny już dzieci. Osoby z odruchem wymiotnym powinny wybierać jak najbardziej płaskie urządzenia.

Regularne czyszczenie języka zapobiega nieświeżemu oddechowi z ust, eliminuje bakterie które z upodobaniem kolonizują się w tym ciepłym, wilgotnym i porowatym środowisku.

www.DentystaPoleca.pl


Polecane
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel